Jeden Monat einen Halbmarathon laufen. Das ganze Jahr über.

Durch meine selbstauferlegte Challenge musste ich ja noch einen Halbmarathon im März laufen. Ich weiß garnicht mehr wie ich darauf kam, aber irgendwo las ich von dem "Lauf um den Müggelturm". Ich wusste, dass der Lauf am 24. März 2019 anstand und ich schaute, ob es noch freie

Der Frühling ist da... naja oder zumindest nah. Das Wetter ist wirklich der Wahnsinn. Jetzt gibt es keine Ausrede mehr nicht raus laufen zu gehen. Die letzten Wochen waren gut. Der Trainingsplan funktioniert gut. Ich trainiere gerade nur nach Herzfrequenz was sich insgesamt echt gut anfühlt. Das Resultat der relativ

Okay, da stehe ich nun, mitten im Schnee. Das Wetter ist winterlich und die Luft ist klar. Es ist nicht unterirdisch kalt, also gehts auch los. Da ich noch sehr am Anfang meines Trainings stehe lasse ich es ruhig angehen. Wenn ich über 2 Stunden hinaus komme, kein Problem. Just